ダイエットプロジェクト!vol.

ご無沙汰いたしました。引越しあとの片付けだなんだで、体重計から遠ざかっていました(^o^;)
それになぜか体脂肪率が表示されなくて、調子が悪かったのもあったのですが

7月最後の計測は、こんな感じ。

体重もわずかに減っていて、体脂肪率は2%ぐらい減ってますね

でしたが、今月はビアガーデンは行くわ、夏休み中の運動計画はなくなるわでちとやばいか・・・?
と思いながら量ってみると・・

あ゛っ・・・ちと増えたま、なんでも波もあるだろうからなあ。
ちなみにこれは8月20日ごろに計測してますが九月にはいった今日計ってみても
ほとんど変化はないです。マイナス100~200gぐらいで。

停滞期なのかなあ。でも標準体重は減ってきてるってことなんですかね~。

でも今日発見したんですが、体重量る時に、ふんっとお腹引っ込めるようにして量ると、
なぜか少し体重が減ってる!これって体重計がおかしいから!?
当然ここでの体重は「ふつうのおなか」でやってますが(笑)

誰か試してみて、ほんとに減ったら報告おねがいします!

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