タイトルは気にしないでください
最近、ネタがアタマに残ってしまっている芸人さんがいます。
エンタの神様に出ているラップ調の芸人さんです。

はっきりいって、ネタ的にはまっったくおもしろくない

でもなぜか最近アタマに残ってしまっていて困っています。ははは
ま、それはいいとして、

おぐら整骨院は「葛飾柔道接骨師会」という会に所属していますが、
先日その会で行っている「介護予防運動」に参加してきました。

なにをなんのためにやってるかというと、
患者さん達が集まって、接骨院の先生の指導の下、健康増進と筋力低下を予防する体操をみんなでやろう！
というものです。肩や足腰の筋肉を動かすことで、なんだか最近歩きずらいとか、肩があがらないといった症状を未然に防ぐための運動ですね

院にも転倒予防の体操がかいてある冊子がありますので、ご希望の方、お気軽におっしゃってくださいね。ご自分では使わなくても、おうちの方や知り合いの方に差し上げてもいいと思います