大先生の・・

トイレをあと１０分我慢するツボ！

 

はい、お待たせいたしました。ツボ講座第一回目です。
今回はなんと「トイレをあと１０分我慢するツボ」です！

電車に乗っていて、トイレを我慢したことありませんか？
一駅着くまでの間などにお試しください。
本当に切羽詰った時にはたしてこのツボを思い出す余裕があるのか？
という疑問は(笑)さておき、さっそくやってみましょう。
ちなみに下痢の時はとにかく速やかにトイレを目指してください。

	人差し指の爪をぐぐっと爪が白く なる位の強さで５秒ほど押します。 これを両方の手で行って下さい。

いかがでしょうか？緊急時にお役立てください。
さて次回は冬の女性の方に？「冷え性のツボ」です。
　お楽しみに！

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